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orata ai ferri


Di

Ingredienti (4 persone)

limone 1
olio di oliva q.b.
sale q.b.

Tempo di Preparazione

Ingrediente Principale

orata di mare Kg. 1



Preparazione

  • preparate una teglia con olio, limone e sale ed adagiatevi l'orata, intera o a tranci; lasciatela a marinare per un'oretta
  • mettetela poi sulla griglia a fuoco lento spruzzandola con la marinata usata in precedenza, fino a cottura ultimata
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Media ricetta: 2,8 su 5

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Informazioni Nutizionali

  • orata di mare
  • Proteine

    N.D.
  • Grassi

    N.D.
  • KiloCalorie

    N.D.
  • Minerali

    N.D.
  • Acqua

    N.D.
  • Azoto

    N.D.

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